Dès l’enfance, on nous apprend à croire à la foudre qui frappe le cœur, à un magnétisme inexplicable qui devrait nous indiquer « l’élu ».
Ce mythe culturel nous pousse à dévaloriser les relations stables mais dépourvues de passion initiale et à nous accrocher pendant des années à des relations toxiques mais émotionnellement intenses, rapporte .
L’alchimie, ou l’excitation de la conduite, est un signal important, mais seulement le premier, qui indique la possibilité d’une connexion. Elle est déclenchée par un cocktail complexe de phéromones, la symétrie des traits du visage, des associations inconscientes et en dit souvent plus sur nos conflits intérieurs non résolus que sur la compatibilité réelle avec une personne. Les psychothérapeutes remarquent souvent que les gens sont attirés par ceux qui reflètent leurs gestalts inachevées du passé.
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La compatibilité est un processus beaucoup plus ennuyeux mais fondamental. Elle ne repose pas sur le tremblement des genoux, mais sur la similitude des valeurs fondamentales, des rythmes de vie, du sens de l’humour et des approches de la résolution des problèmes. C’est la capacité à s’ennuyer ensemble, à se taire, à exister de manière routinière sans perdre le respect et l’intérêt mutuels.
La journaliste et chercheuse en relations amoureuses Mandy Len Catron a prouvé dans son expérience des 36 questions qu’une intimité profonde et un sentiment de connexion peuvent être construits de manière délibérée par le biais d’une divulgation mutuelle. Cela suggère que la compatibilité est une compétence qui peut être développée, et pas seulement un billet de loterie chanceux.
L’histoire d’un couple que je connais en est une parfaite illustration : la première fois qu’ils se sont rencontrés, ils n’ont ressenti qu’une légère sympathie. Ils ont décidé d’avoir un deuxième rendez-vous « pour le plaisir » et, au cours d’une conversation à bâtons rompus, ils ont découvert une étonnante compatibilité de vues sur la famille, l’art et l’avenir. Aujourd’hui, cela fait dix ans qu’ils sont ensemble et leur relation ne fait que s’approfondir.
Chercher une alchimie éternelle, c’est comme vouloir rester toujours en état d’ébriété – c’est impossible et c’est destructeur pour le corps. Les relations saines à long terme suivent un cycle naturel : du coup de foudre passionné à l’attachement profond et conscient, en passant par la déception, où la passion n’est plus un feu furieux, mais couve avec une flamme régulière et chaleureuse.
Les tests de compatibilité se font rarement au restaurant ou au cinéma. Il doit être recherché lors d’un trajet commun en voiture, dans la planification d’un budget, dans la réaction de votre partenaire à votre échec ou à votre maladie. C’est dans ces moments banals que se révèle le « caractère » sur lequel repose toute la construction future de la relation.
Renoncer à l’alchimie est stupide, mais s’en remettre à elle seule est naïf. La sagesse consiste à utiliser l’énergie de l’attirance initiale comme un carburant pour voir la vraie personne qui se cache derrière. Ensuite, vous déciderez si vous êtes prête à emprunter le même chemin que lui lorsque le brouillard de la passion se dissipera inévitablement.
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